Привычки — то что поможет в поддержании порядка и не будет требовать расхода «мыслетоплива». Если порядок вы будете поддерживать, на уровне рассудочной деятельности — это будет очень энергозатратно и тяжело. Если же элементарные операции по поддержанию порядка сделать частью своих привычек, то поддерживать порядок станет намного проще.
Список привычек:
- Каждый раз, когда покидаете комнату, заберите что-то, что не должно быть в этой комнате.
- Если выполнение дела занимает меньше двух минут — сделай сразу. Больше — запиши в список задач чтобы сделать потом и отправляйся делать дела по списку.
- Не отвлекайся и не переключайся на другие действия когда ты уже что-то делаешь : потом придется тратить время на возвращение в состояние потока
- Если что-то делаешь регулярно — подумай, как можно улучшить это, исключить лишние действия.
- Пиши сообщения «будущему себе»
- Ежедневно инвестируй 15 минут в наведение порядка
Книги по теме:
- Чарльз Дахигг «Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе»
- Даниэль Канеман «Думай медленно… решай быстро»